Atelier ma santé, mon environnement

Durée : 1,5h

Participants : Max. 15

Air, sol, température : votre environnement agit sur votre santé, que vous le voyez ou non. Cet atelier mêle effort physique et découverte terrain pour donner à vos équipes les clés d’une action collective, durable et ancrée dans le réel.

Sensibilisez vos équipes de manière originale et impactante !

🦿 (Re)découvrez des notions clés pour renforcer la cohésion, l’engagement et le sens sur le long terme.

🏔️ Offrez un moment de partage authentique, de bien être, accessible à tous.tes, favorisant la prise de recul et la réflexion.

📚 Développez l’intelligence collective et relationnelle de vos équipes en intégrant les enjeux liés à la santé de vos collaborateurices et le changement climatique.

👉 Repartez avec des connaissances et des actions immédiatement applicables pour votre santé tout en agissant pour l’environnement.

Objectif :

Comprendre pourquoi mon environnement conditionne ma santé et ma pratique sportive et appréhender mon rôle collectif.

Déroulé de la séance :

Quiz et faits locaux (+ échauffement)
Activité physique : marche, course ou trail
Échanges pendant l’effort
Mesure et visite de sites témoins
Débriefing

Modalités pratiques :

Durée : 1h30
Lieu : présentiel, proche de l’entreprise
Participant·es : 15 maximum
Langue : français, anglais ou espagnol
Niveau : à partir de débutant

Intéressé·e ? Contactez-nous dès maintenant pour l’organisation !

Notre équipe est disponible pour répondre à vos questions et vous proposer un devis personnalisé sous 48h.

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