Prévenir le mal de dos au travail

  • environ 3h

  • 12 maximum

En quoi ça consiste ?

Sensibilisez vos collaborateurs aux TMS (troubles musculo-squelettiques), la maladie professionnelle la plus répandue en France, grâce à notre atelier « Prévenir le mal de dos au travail ». Cet atelier aborde les gestes et postures à adopter pour prévenir les accidents de travail et les maladies professionnelles liées au dos. Grâce à des mises en situation réalistes et des formations pratiques, vos employés apprendront à mieux organiser leur environnement de travail et à pratiquer les bons gestes pour préserver leur santé.

 

Plus d’informations

Atelier « Prévenir le mal de dos au travail » : adoptez les bons gestes pour préserver votre santé

Cet atelier « Prévenir le mal de dos au travail » de sensibilisation au mal de dos permet à vos collaborateurs de comprendre les enjeux liés aux lombalgies et autres TMS. Ils apprendront à adopter les bonnes pratiques pour réduire les risques de douleurs dorsales et améliorer leur qualité de vie au travail.

 

Déroulement de l’atelier :

  • Introduction :
    • Présentation des statistiques et des enjeux liés au mal de dos (10 minutes)
    • Explications sur l’anatomie du dos et les conséquences des mauvaises postures (20 minutes)
  • Formation pratique :
    • Techniques pour pratiquer les bons gestes lors des tâches liées au poste de travail (30 minutes)
    • Organisation de l’environnement de travail pour minimiser les risques (20 minutes)
    • Mise en situation avec simulateurs (SimuDos, handicaps, cyphose) pour trouver des solutions pérennes (30 minutes)
  • Session de formation de référents :
    • Formation de référents pour transmettre les bons gestes et sensibiliser aux bonnes pratiques (30 minutes)

 

Objectifs et mises en situation de l’atelier :

  1. Prévention des accidents et des maladies professionnelles
    Apprendre à prévenir les problèmes de santé liés aux gestes et postures au travail.
  2. Adoption des bonnes pratiques
    Maîtriser les techniques pour pratiquer les bons gestes et éviter les mauvaises postures.
  3. Organisation du poste de travail
    Savoir organiser son environnement de travail pour minimiser les risques de mal de dos.
  4. Formation de référents
    Former des collaborateurs pour qu’ils puissent transmettre les bonnes pratiques et sensibiliser leurs collègues.

 

Pourquoi ça marche ?

  • Participation active
    Les simulateurs et les mises en situation permettent aux participants de s’immerger dans des scénarios réalistes et d’appliquer immédiatement les techniques apprises.
  • Méthodes éprouvées
    Les techniques enseignées sont basées sur des connaissances scientifiques et des pratiques reconnues pour leur efficacité dans la prévention des TMS.
  • Débrief avec un expert
    Le débriefing offre un espace de discussion et de réflexion, renforçant ainsi les enseignements et favorisant l’échange d’idées.

 

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