En quoi ça consiste ?
Découvrez notre atelier bien-être, animé par Clara, coach en préparation mentale, sur la découverte de ses valeurs.
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Atelier bien-être : à la découverte de ses valeurs
Que vous propose cet atelier bien-être en entreprise ? Dans un monde du travail en constante évolution, de nombreuses personnes ressentent un profond désir de trouver un sens dans leur vie professionnelle. La pression quotidienne, les attentes sociales et les exigences professionnelles peuvent parfois conduire à un éloignement de ce qui est vraiment important pour nous.
Dans ce contexte, cet atelier propose d’explorer ses valeurs personnelles. Le but étant de se reconnecter à ce qui compte réellement pour soi. En prenant conscience de nos valeurs, nous pouvons créer une vie professionnelle plus alignée sur nos besoins.
Accompagnés de notre coach en préparation mentale en entreprise, Clara, les objectifs de l’atelier seront les suivants :
✔ Identifier et clarifier ses valeurs fondamentales.
✔ Aligner sa vie professionnelle sur ces valeurs. Point sur la mise en place de ces valeurs, définition d’objectifs en accord avec celles-ci.
✔ Cultiver le sens et l’accomplissement. Exploration de techniques de visualisation permettant de créer un avenir professionnel en accord avec ses valeurs.
L’atelier sera constitué d’apports théoriques, de mise en pratique d’outils, de temps de réflexion collectifs et de temps d’introspection.
Cette démarche s’inscrit parfaitement dans votre engagement en faveur du bien-être de vos employés. En les aidant à renforcer leur capacité à aligner leurs valeurs avec leur vie professionnelle. En offrant cet atelier, vous démontrez votre souci pour la performance mentale et physique de votre équipe. Vous renforcerez également leur sentiment d’appartenance à votre entreprise. C’est un investissement précieux pour l’avenir, à la fois pour vos employés et votre organisation.
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