En quoi ça consiste ?
Rencontrez Philomène, une aventurière illustratrice qui guide vos collaborateurs et collaboratrices vers le bien-être corporel. Lors de cet atelier bien-être vos équipes comprendront l’importance de prendre soin de son corps, en incorporant des étirements, la libération des nœuds et la détente musculaire dans sa routine.
Plus d’informations
Découvrez notre team building bien-être corporel avec Philomène
Au bureau ou à la maison, vos salariés font face à des douleurs articulaires et musculaires qui peuvent affecter leur efficacité et leur performance quotidienne. Grâce à Philomène, votre équipe découvrira des techniques et astuces pour prévenir ces douleurs, améliorant ainsi son bien-être. Offrez une pause de détente et de bien-être à l’ensemble de vos salariés avec notre team building bien-être corporel !
Dans ce team building, découvrez les rudiments axés sur la santé et le bien-être à travers des initiations aux postures de yoga et acroyoga pour débutants, des exercices de (r)éveil du corps, et des séances de méditation.
Accompagnés de Philomène, aventurière inspirante parcourant le monde à vélo, chacun bénéficie des connaissances et du savoir de notre experte pour prendre soin de son corps et de son esprit.
Retrouvez également Solène avec son expérience immersive à la découverte de la biodiversité.
